Nous connaître
Renforcer les ressources pour préserver l'équilibre
L'association CASA KURA est née de la vision complémentaire de deux sœurs, Malaïka et Mylène, convaincues que la santé mentale constitue aujourd'hui un enjeu majeur pour nos sociétés.
Dans un contexte marqué par des incertitudes croissantes et des évolutions rapides, développer ses ressources permet de préserver son équilibre et de faire face plus sereinement aux défis du quotidien.
Le nom CASA KURA incarne une maison qui prend soin : un espace d'accueil, de ressourcement et de transformation. Il fait écho au sakura, le cerisier en fleurs japonais, symbole d'équilibre, de renouveau et d'harmonie, et s'inscrit dans une approche ouverte aux cultures et aux sagesses du monde.
Depuis sa création, l'association développe des actions de promotion de la santé mentale positive à travers des ateliers, des programmes et des expériences collectives, pour mieux comprendre, renforcer et mobiliser ses ressources au quotidien.
À long terme, CASA KURA porte un projet de lieu de ressourcement dédié à la santé mentale positive, conçu comme un espace d'accueil, de rencontres et de transmission favorisant le lien humain et le développement des ressources personnelles.
Les fondatrices ont également publié La santé mentale positive — Un guide immersif pour en prendre soin. Ce guide propose des pratiques concrètes pour développer ses ressources intérieures au quotidien.
Découvrir le guideMalaïka
Cofondatrice
« J'ai toujours été marquée par la manière dont une rencontre ou une expérience peut changer profondément notre regard sur nous-mêmes. CASA KURA est né de ce désir de créer des espaces où chacun peut prendre un temps pour lui, mieux se comprendre et développer ses ressources. »
Mylène
Cofondatrice
« Dans un monde où les tensions et les divisions sont de plus en plus visibles, nous croyons que l'écoute et l'attention à l'autre sont devenues essentielles. C'est aussi à cet endroit que se joue la santé mentale. »
Dans un monde où l'équilibre des individus est de plus en plus fragilisé, la santé mentale devient un enjeu central pour les organisations et les territoires.
Elle s'inscrit dans une approche plus intégrative de la santé, qui prend en compte la personne dans toutes ses dimensions — physique, émotionnelle, mentale et relationnelle. Développer ses ressources, mieux se comprendre, renforcer ses liens aux autres : autant de leviers essentiels pour faire face aux défis de la vie et retrouver un équilibre durable.
Notre engagement
CASA KURA agit aux côtés des acteurs du territoire pour développer des actions concrètes en faveur de la santé mentale positive. Au-delà de ces actions, l'association contribue à faire évoluer les pratiques et à diffuser une culture de la santé mentale plus préventive, plus humaine et plus accessible.
Cette dynamique s'inscrit également dans un projet d'un centre de ressourcement, conçu comme un espace de transmission, d'expérimentation et de rencontres.
Une approche globale et humaine
Pour agir durablement, CASA KURA s'appuie sur une approche intégrative de la santé, qui prend en compte l'ensemble des dimensions de la personne. L'association mobilise des pratiques complémentaires issues :
- —des neurosciences et de la psychologie
- —de l'intelligence émotionnelle
- —de la pleine conscience et de la régulation du stress
- —des approches psychocorporelles
Cette approche permet de renforcer les ressources et de soutenir l'autonomie des individus et des collectifs.
Hospitalité
Créer des espaces sécurisants et accueillants
Écoute active
Reconnaître la singularité de chacun
Bienveillance
Proposer un cadre sans jugement
Professionnalisme
Garantir la qualité et l'éthique des actions
Autonomie
Transmettre des outils concrets et durables
CASA KURA est une association d'intérêt général engagée dans la promotion de la santé mentale positive, portée par une équipe de bénévoles dirigeants et actifs impliqués dans le développement et la mise en œuvre de ses actions.
Son fonctionnement repose sur une dynamique collective et partenariale, en collaboration avec des acteurs engagés dans les domaines de la santé, de l'éducation et de l'action sociale.
Les interventions proposées par l'association nécessitent souvent des compétences spécifiques et une expertise dans l'accompagnement humain et la prévention, afin de garantir la qualité et la cohérence des dispositifs proposés.
CASA KURA développe également un modèle solidaire qui associe des actions menées auprès d'organisations et des initiatives destinées à des publics plus fragilisés, permettant ainsi de soutenir des actions accessibles et d'élargir l'impact social de l'association.
CASA KURA est implantée sur l'île de La Réunion, un territoire riche de diversité culturelle, humaine et naturelle. Cet ancrage territorial nourrit l'approche de l'association, profondément attentive à la relation entre l'individu, la communauté et son environnement.
L'association développe des actions auprès de différents publics et construit des collaborations avec des acteurs locaux engagés dans la santé, l'éducation et l'action sociale. Elle porte également une vision ouverte et évolutive : les dispositifs et programmes développés par CASA KURA ont vocation à être partagés et déployés dans d'autres territoires, en partenariat avec des organisations et institutions souhaitant agir pour la santé mentale positive et la qualité de vie des populations.
Aujourd'hui, la santé mentale constitue un enjeu majeur pour les organisations et les territoires. Les transformations sociales, les pressions professionnelles, l'accélération des rythmes de vie ou encore l'isolement croissant fragilisent l'équilibre des personnes et la qualité des relations humaines.
Reconnu comme Grande Cause Nationale en 2025 et 2026, cet enjeu appelle à développer des approches préventives et accessibles à tous. C'est dans cette dynamique que CASA KURA déploie ses programmes.